發(fā)現(xiàn)生活中的美好——B站寶藏UP主視頻中的公基知識(3)
2.生理功能
(1)構(gòu)成機體組織的重要成份:鈣、磷、鎂——骨骼、牙齒。缺乏鈣、鎂、磷、錳、銅,可能引起骨骼或牙齒不堅固。
(2)某些具有特殊生理功能物質(zhì)的組成部分:碘——甲狀腺素、鐵——血紅蛋白。
(3)維持機體的酸堿平衡及組織細胞滲透壓:酸性(氯、硫、磷)和堿性(鉀、鈉、鎂)無機鹽適當配合,加上重碳酸鹽和蛋白質(zhì)的緩沖作用,維持著機體的酸堿平衡;無機鹽與蛋白質(zhì)一起維持組織細胞的滲透壓;缺乏鐵、鈉、碘、磷可能會引起疲勞等。
(4)輔助多種酶發(fā)揮作用:鈣——凝血酶的活化劑、鋅——多種酶的組成成份。
(5)維持神經(jīng)肌肉興奮性和細胞膜的通透性:鉀、鈉、鈣、鎂是維持神經(jīng)肌肉興奮性和細胞膜通透性的必要條件。
【小貼士】無機鹽的缺乏癥
無機鹽的種類 | 食物來源 | 缺乏的癥狀 |
含鈣的無機鹽 | 牛奶、豆腐等 | 佝僂。▋和、骨質(zhì)疏松癥(中老年人) |
含鐵無機鹽 | 菠菜、豬肝等 | 缺鐵性貧血 |
含碘無機鹽 | 海帶、紫菜 | 地方性甲狀腺腫、智力障礙 |
含鋅無機鹽 | 花生油、豬肝 | 生長發(fā)育不良、味覺發(fā)生障礙 |
習題
1. (單選題)人們在劇烈的體育運動后,會感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲憊不堪,有的還感到饑渴難耐,這主要是因為體內(nèi)的酸堿平衡不能正常維持,體液偏酸而使疲勞癥狀加重。此時應該多食用( )
A. 雞肉
B. 牛奶、豆制品、蔬菜水果
C. 巧克力
D. 可樂
【答案】B【解析】本題考查生活常識。由“體內(nèi)的酸堿平衡不能正常維持,體液偏酸而使疲勞癥狀加重”可知,要緩解疲勞,就應該多食用堿性食品,從而維持體內(nèi)的酸堿平衡。一般說來,牛奶、蔬菜、水果、豆制品等是堿性食品,而肉類則屬于酸性食品?蓸肥翘妓犸嬃希斎灰矊儆谒嵝。故本題正確答案為B項。
2. (單選題)北宋科學家沈括在《夢溪筆談》中記載“用膠泥刻字......火燒令堅......一板印刷,一板已自布字......更互用之,瞬息可就”。此材料反映的是我國古代的哪一科技成就( )
A. 蔡倫改進造紙術(shù)
B. 華倫制成麻沸散
C. 張衡發(fā)明地動儀
D. 畢昇發(fā)明活字印刷術(shù)
【答案】D【解析】本題考查文化常識。蔡倫改進造紙術(shù)的時間為東漢初年;華倫制成麻沸散為東漢時期;張衡發(fā)明地動儀為東漢時期。畢昇在北宋時期發(fā)明了活字印刷術(shù),另根據(jù)題干材料可知,D項正確。故本題正確答案為D項。
3. (單選題)( )是中國傳統(tǒng)的古典書畫用紙,使中國傳統(tǒng)造紙工藝之一,有“紙壽千年”之譽。
A. 元書紙
B. 毛邊紙
C. 水紋紙
D. 宣紙
【答案】D【解析】本題考查文化常識。2002年安徽宣城涇縣被國家確定為宣紙原產(chǎn)地域。由于宣紙有易于保存,經(jīng)久不脆,不會褪色等特點,故有“紙壽千年”之譽。故本題正確答案為D項。
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(編輯:李晴晴)
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